Para hacer las cosas más fáciles, así como para vencer la pereza y hacer los entrenamientos más divertidos, os proponemos rutinas de entrenamiento dinámico por parejas.
Entrenar en grupo, y en su caso, con un amigo, o tu pareja, no sólo hacen el entrenamiento más ameno, sino que puede ser una fuente de motivación y de puesta en marcha perfecta.
En el entrenamiento por pareja realizaremos rutinas de entrenamiento funcional, Se trata de una forma de actividad física que, basándose en ejercicios cortos y de gran intensidad, permite generar un alto gasto calórico en poco tiempo. Contribuye a mejorar la flexibilidad, movilidad y equilibrio del cuerpo; a la vez que se queman grasas y se desarrolla masa muscular. Cualquier persona puede entrenar funcionalmente de acuerdo con sus necesidades y objetivos.
Como veis, seguimos sin que nos valgan las excusas y quien no se mueve es porque no quiere. Coge a tu compañer@ de entrenamiento y a empezar.
Sesiones: Te ofrecemos diferentes bonos para que vuestro entrenamiento sea más económico.
Configúrate tu propio horario: podrás elegir tu entrenamiento de dos a 5 días a la semana.
Horarios disponibles de las 07:00h hasta las 22:00h de lunes a viernes.
Lugar: en las instalaciones deportivas de Grupo Japón o en tu propio domicilio.
Precios: Los precios varían en función del número de horas que se entrene por semana, y en todos los casos incluye:
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Trabajar en GRUPO JAPÓN significa asumir la responsabilidad de no dejar de aprender nunca en un entorno donde la calidad de la enseñanza es nuestra mayor virtud. Comprometerte a dar lo mejor de ti, porque tu apuesta sea brindar el mejor futuro a todos los que formes.
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